Многоликие стрессы эпохи СВО

…Например, на видео в соцсетях женщина из-под Ярославля со слезами на глазах жалуется, что «когда это было где-то там, далеко, думаешь ОК, но когда это совсем рядом с домом, это уже не шутки», и сетует на отсутствие укрытий. Жители Крыма, Санкт-Петербурга и Москвы выкладывают видео, в которых возмущенно-саркастически рассказывают об ограничениях на продажу бензина. Но едва ли их проблемы глубоко трогают тех, кто живет в глубоком тылу или в регионах, которые перебои в поставках топлива пока не затронули. Также совершенно разные поводы для беспокойства будут у государственного чиновника, мелкого предпринимателя, наемного работника, обремененного ипотекой и т.д.

Тем не менее обратимся к результатам соцопросов, проведенных в последние годы, которые так или иначе касаются общего психоэмоционального состояния россиян.

Хотя принято с недоверием относиться к результатам опросов ВЦИОМ, именно ВЦИОМ обнародовал данные о росте индекса стресса у россиян в 2025 г. Опрос включал также вопросы, касающиеся причин стресса.

Выяснилась, что большинство россиян (57%) испытывали стресс в связи с семейными и личными обстоятельствами: здоровье, семья, болезни близких, бытовые трудности. На втором месте стоял трудовой стресс (30%) — трудности на рабочем месте или в бизнесе, потеря работы и т.п. На третьем — финансовые трудности (22%). Проблемы, связанные с внутриполитической и внешнеполитической ситуацией, беспокоили 21% и 15% респондентов соответственно. В частности, «беспредел властей, чиновников, МВД, судебной системы» волновал лишь 5% опрошенных, «боевые действия, СВО» — 7%. Честно говоря, это довольно близко к моим личным субъективным впечатлениям от формального и неформального общения с людьми.

Опрос, проведенный «Левада-центром»* в октябре 2025 г., напротив, показал, что большинство россиян чувствовали себя весьма неплохо. 64% респондентов указали, что пребывают в нормальном, ровном состоянии, а 15% даже в прекрасном настроении. Но были и 15%, которые испытывали напряжение, раздражение, страх или тоску.

Еще одно исследование «Левада-центра» дало весьма неожиданные результаты. Выяснилось, что подавляющее большинство россиян ощущают себя свободными людьми! На вопрос «Ощущаете ли вы себя свободным человеком в нашем обществе?» рекордные 80% положительных ответов были получены в 2024 году. Т.е. уже после введения цензуры, репрессивных законов, уголовных преследований, тех, кто осмелился выразить какое-то несогласие с курсом власти, или даже тех, кто ничего такого не выражал (уголовные дела против ученых), и частичной мобилизации.

Самое примечательное, что этот показатель прогрессивно рос с 2000 года, и только после 2024-го несколько снизился — до 73% в 2026 году.

Оказалось, что чаще не чувствовали себя свободными респонденты, принадлежащие к более старшей возрастной группе, с высшим образованием, опять-таки менее обеспеченные, а также те, кто считал, что дела в стране идут по неверному пути, и не одобрял деятельность действующего президента. Однако в это же время, по данным замеров Украинского социологического портала (USP), проведенных в мае 2026 г. (телефонный опрос был замаскирован под маркетинговое исследование), 64,7% россиян согласились с утверждением «В наше время лучше не высказываться против».

Несмотря на преобладающий позитивный фон, не всё для российских граждан было совершенно безоблачно. Еще один опрос «Левада-центра», проведенный в ноябре 2025 г., обнаружил, что у 31% опрошенных вызывали тревогу «Специальная военная операция, конфликт с Западом, санкции» — что, надо сказать, очень близко к данным, озвученным ВЦИОМ. Однако лидирующей причиной для беспокойства был все-таки «Рост цен» — 58%. А такие проблемы, как «Невозможность добиться правды в суде» волновали лишь 7%, «Засилье, произвол чиновников» — 6%. «Ограничение гражданских прав, демократических свобод» и «Грубость, жестокость работников полиции» вызывали обеспокоенность только у 4% опрошенных.

Что касается восприятия россиянами будущего, то опрос Лаборатории будущего «Новой газеты» и «Левада-центра», проведенный осенью 2025 г., показал, что 62% респондентов с надеждой смотрели в ближайшее будущее страны, а пессимизм испытывали только 4%. Более оптимистичными были студенты и пенсионеры.

В ежегодном отчете ВЦИОМ от декабря 2025 г., посвященном итогам прошедшего и ожиданиям от наступающего года, отношение россиян к будущему характеризуется не так оптимистично:

Подспудно накапливающееся смутное неудовольствие россиян продемонстрировали последние опросы Лаборатории будущего «Новой газеты» и «Левада-центра». Так, в марте 2026 г. респондентам был задан вопрос, какие чувства они испытывают по отношению к СВО. Вариант «мне всё это надоело» выбрали 52% опрошенных. На следующем этапе исследования в апреле был задан вопрос: «Согласны ли вы с тем, что в нашей повседневной жизни чересчур много неудобств?» Большая часть опрошенных (67%) ответила утвердительно: 24% однозначно согласились с утверждением, а 43% — с более мягкой формулировкой «скорее согласны».

Начало 2026 года ознаменовалось новой волной блокировок интернета, что вызвало преимущественно молчаливое недовольство среди населения и скрытое сопротивление в виде использования сервисов по их обходу. По данным «Левада-центра» за март 2026 г., 77% сталкивались с проблемами доступа в интернет по мобильному телефону, и 55% не поддерживали блокировки мессенджеров Telegram и WhatsApp**.

…О чем же говорит этот достаточно большой объем накопившихся социологических данных? О том, что люди действительно испытывают некоторую тревогу и дискомфорт. Но из-за чего? Как видно из результатов опросов, большинство из них страдает отнюдь не из-за этических дилемм, не из-за ущемления прав человека и демократических свобод. По-видимому, для большинства дискомфорт связан исключительно с некоторым ухудшением их личного и семейного благополучия, экономического достатка, уменьшением ставших уже привычными бытовых удобств.

Мы решили посмотреть, что в качестве стрессов в текущих реалиях воспринимается читателями «Новой», и в начале июня провели опрос. Было предложено оценить, в какой степени перечисленные потенциально стрессогенные факторы вызывают у них стресс по пятибалльной шкале от «Не вызывает стресса» до «Вызывает очень сильный стресс». Также можно было предложить свои варианты и добавить комментарии. На вопросы анкеты ответили 269 человек. При подсчете результатов были объединены опции «Вызывает сильный стресс» и «Вызывает очень сильный стресс». И вот что мы обнаружили.

Как видно на диаграмме, наибольший стресс у читателей «Новой» вызывают ситуация с правами человека, СВО и моральные переживания из-за действий государства.

48% наших респондентов беспокоит рост цен, нестабильная экономическая ситуация, что близко к цифрам, полученным «Левада-центром» в 2025 г. при исследовании общей популяции. Так же, как и большинство россиян, наших читателей беспокоят блокировки интернета.

Но в то же время есть и многократные разрывы по сравнению с данными опросов ВЦИОМ и «Левада-центра». В значительно большей степени у наших опрошенных вызывает беспокойство ситуация в мировой политике (38%). 83% тревожит ситуация с правами человека в РФ, 51% — страх свободно высказываться (против 4% положительных ответов на подобные вопросы в опросе «Левада-центра»). 89% обеспокоены СВО — против 31% в общей популяции по данным «Левада-центра». Наши читатели, по-видимому, с большей тревогой относятся к будущему — 53% согласились, что стресс вызывает невозможность его планирования.

Некоторые пункты трудно сопоставить с данными других исследований. Так, 76% чувствуют стресс из-за моральных переживаний, связанных с действиями государства, 50% — из-за апатии и безразличия окружающих людей. Несмотря на то что прошло уже пять лет с начала военных действий, 42% переживают по поводу конфликтов с друзьями и близкими из-за расхождения во взглядах. Я полагаю, что если мы зададим эти вопросы в других социальных группах, то можем получить совершенно другие результаты.

Что касается комментариев в опросе, то в них чувствуется очень много эмоциональной боли. Если пытаться их классифицировать, то можно выделить два полюса. Один полюс очень высокой чувствительности («Есть потребность в успокоительных, сама не справляюсь», «У меня от всей этой ситуации хроническое тревожное расстройство»). Другой условно можно назвать «стоическим» («Большая часть перечисленного — скорее уже фоновый стресс», «Я родился в СССР. Ничего не вызывает стресса»).

Я думаю, что представленный выше анализ и показанные различия между мнениями читателей «Новой» и данными других опросов должны побуждать нас быть более внимательными и осторожными, чтобы не попадать в ловушку так называемого «ложного консенсуса».

* Внесены властями РФ в реестр «иноагентов».

** Принадлежит компании МЕТА, признанной в РФ экстремистской, деятельность которой запрещена.